ZA SEZONU 2018./2019. PLANIRAMO RADIONICE KUNDALINI YOGE:

 

 Intuicija (22.9. 2018.)

 Radionica za žene-Mudrost menstrualnog ciklusa (26.1 2019.)

 Vrijeme je za detoks (23.2.2019.)

 

 30.3. i 11.5 ponavljamo dvije radionice od prošle godine (Životni ciklusi /Intuicija/

 Tantrička numerologija/ ili Smrt i ponovno rođenje)

 

Na radionicama proširujemo sadržaje koje radimo na redovnim satovima.

Nisu koncipirane kao 'feel good' radionice (što ne znači da se poslije nećete osjećati dobro!), jer imaju za cilj unutarnju transformaciju kroz suočavanje s podsvjesnim uzorcima i otporima.

U tu svrhu, radimo kundalini kriye i meditacije koje su zahtjevnije od onih na redovnim satovima, i dopunjavamo ih tehnikama i metodama iz drugih izvora.

Na radionicama mogu prisustvovati i oni koji nisu prije vježbali kundalini yogu, a voljni su raditi na sebi.

 

Ukoliko želite dobivati obavijesti o događanjima,slobodno nam se javite da vas stavimo na našu mailing listu:)

 

 

 

 

                                               VRIJEME JE ZA DETOKS

                                          (radionica kundalini yoge 23.2.)

 

Proljeće je pred vratima i svima nam je dobro poznat pojam 'proljetnog čišćenja kuće', pa zašto ga ne bi primijenili i na čišćenje tijela i uma?

Nakon zimske hibernacije, proljeće aktivira energiju jetre i traži od nas da se krećemo naprijed. 

A da bi mogli ići naprijed u nešto novo, prvo trebamo otpustiti staro.

 

U tom procesu otpuštanja, jetra ima posebnu ulogu, budući da je jedna od njezinih funkcija (od njih 500!) upravo čišćenje tijela od toksina.

Ako nam je tijelo puno toksina (što se manifestira između ostalog i kao proljetni umor i neraspoloženost), onda jetra ne može dobro obavljati niti ostale svoje funkcije.

 

Jetra je moćni organ koji je usko povezan s našim duhovnim razvojem, s ljubavlju i prihvaćanjem sebe.

Neke drevne kulture su čak smatrale da je jetra sjedište naše Duše!

Zato detoks tijela/jetre nije samo čišćenje od fizičkih toksina, već i od onih emocionalnih i mentalnih.

 

Na radionici ćeš naučiti:

-važnost jetre, njezinu povezanost s emocijama i energetsku vezu s ostalim organima

-zašto je stanje naše jetre bitno za otvaranje srčane čakre

-koji simptomi ukazuju na to da ti treba detoks

-kako napraviti detoks (ayurvedski i općeniti principi detoksa)

-koja hrana, začini i napici podržavaju rad jetre

-koje biljke (ayurvedske i ostale) možeš koristiti za detoksikaciju tijela

-koje ayurvedske/jogijske tehnike za čišćenje od toksina možeš raditi svaki dan tokom godine

-nuspojave detoksa i kako ih ublažiti

-kundalini vježbe koje su dobre za poticanje rada jetre

-kako 'isprati' meridijane jetre i bubrega od ustajale energije i potaknuti njihov rad

-koje točke na tijelu stimulirati za bolji rad limfe

 

Okvirni raspored radionice:

15.00-16.15 predavanje, i energetske vježbe za meridijane i limfu

16.15-17.30 kriya za jetru

17.30-17.55 meditacija za transformaciju podsvjesne ljutnje

17.55-18.15 opuštanje uz gongove 

 

GDJE: Studio Jyoti, Sudnikova 3, Samobor (www.studio-jyoti.com)

KADA: 23.2.2019

VRIJEME: 15.00-18.15

CIJENA: 165kn (145 kn za one koji vježbaju kundalini yogu u studiju Jyoti)

VODITELJICA: Nikica Vlaho, KRI certificirana učiteljica kundalini yoge

 

Prijave i sve dodatne informacijeinfo@studio-jyoti.com, 098 520 172

 

Iako će svatko dobiti materijale za rad kod kuće, obavezno ponijeti bilježnicu i olovku.

Prethodno iskustvo s vježbanjem kundalini yoge nije potrebno!

 

 

Vidimo se na radioniciJ 

 

 

 

            

 

 

 

                                      'Touching another person's heart is the only language God knows'

                                                                                                                           Yogi Bhajan